Od lutego zapraszamy na nowe zajęciaDodano: 1.02.2009, 21:24

W poniedziałki o 21.00

PILATES PŁASKI BRZUCH
Klasyczna metoda pilates uzupełniona jest elementami power, które nadają tym ćwiczeniom bardziej dynamiczną formę. Pilates rzeźbi mięśnie (w tej formie szczególnie brzucha), poprawia kondycję, wspomaga odchudzanie i harmonijne budowanie sylwetki, pomaga też zadbać o zdrowy kręgołup oraz pozwala się zrelaksować.


W środy o 21.00
PUPOMANIA
Są to dynamiczne ćwiczenia wzmacniające wszytkie partie mięśni ze szczególnym naciskiem na pośladki. Pupomania pomaga wyrzeźbić mięśnie (w tej formie szczególnie pośladków, ale nie tylko), wspomaga odchudzanie i poprawia kondycję.



W piątki o 20.00
ABT
Klasyczne ćwiczenia wzmacniające w dynamicznej formie, nastawione na wzmacnianie dolnych partii mięśni: brzucha, pośladków i nóg. Podnoszą kondycję fizyczną, wspomagają odchudzanie i budowanie sylwetki. Dzięki piątkowemu ABT wraz z kaloriami zrzucisz z siebie "pracowe"stresy.

Serdecznie zapraszamy!
Zapisy telefonicznie: 722 277 929